Геморой – яка профілактика

Усім привіт 👋

Сьогодні поговоримо про досить делікатну тему, а саме про геморой.

Геморой, проблема для багатьох, але при цьому багато людей соромляться про неї говорити навіть з лікарями. Незважаючи на те, що це не тема для вечірніх бесід, вона має велике значення, через її вплив на якість життя і навіть на загальний стан здоров’я.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, геморой стає все більш поширеним серед дорослого населення, з особливою популярністю серед людей старше 45 років ❗️

Ця проблема, що виникає внаслідок розширення вен в області прямої кишки та ануса, може призвести до болючих відчуттів, кровотечів та навіть до ускладнень, таких як тромбоз чи запалення.
Хоча геморой може бути викликаний різними факторами, включаючи генетичні передумови, недостатню фізичну активність, нездорове харчування та надмірну вагу, він також може бути результатом тривалого сидячого способу життя або частого піднімання важких вантажів.

Однак, не дивлячись на його поширеність, багато хто обирає уникати розмов про цю проблему через те, «про це не прийнято говорити» та неприємність теми. Тим не менш, важливо звертатися до фахівців у сфері здоров’я для отримання консультації та лікування. Сучасна медицина пропонує широкий спектр методів лікування, включаючи медикаментозні засоби, мінімально інвазивні процедури та, у важких випадках, хірургічні втручання.

Крім того, профілактика відіграє ключову роль в уникненні цією проблеми.

1️⃣ Регулярна фізична активність

2️⃣ Збалансоване харчування з високим вмістом клітковини

3️⃣ Вживання достатньої кількості води

4️⃣ Уникання надмірного напруження при дефекації

Ці прості 4 поради можуть допомогти зменшити ризик розвитку геморою.

В заключення, геморой, хоч і неприємна, але є частиною життя для багатьох людей. Не забувайте, що важливо вчасно звертатися до медичної допомоги та дотримуватися профілактичних заходів для збереження здоров’я. Ігнорування цієї проблеми може призвести до серйозних ускладнень, тому краще попередити, ніж лікувати. Тому при підозрі на цю хворобу – одразу звертайтесь за безкоштовною консультацією до свого сімейного лікаря, педіатра чи терапевта, з яким у вас укладена декларація. Він або призначить лікування або дасть направлення на безкоштовну консультацію спеціаліста відповідного профілю.