Перепади настрою восени

Привіт 👋 Сьогодні поговорами про осінній перепад настрою. Крім тої психологічної напруги, що ми зазнаємо через збройну агресію, зараз додається ще й зниження настрою, яке часто відбувається восени. Важливий момент – не треба плутати погіршення настрою і депресію. Депресія має наступні симптоми: 1️⃣ Пригнічений стан 2️⃣ Неможливість відчувати радість, 3️⃣ Зменшення життєвої енергії, 4️⃣ Пасивність,…
Read more