Чи справді вставати рано вранці корисно

Вітаю 😀 сьогодні поговоримо про всесвітню змову жайворонків проти сов або чи справді вставати рано вранці корисно всім 😀 Отже: вставати рано чи спати до обіду? Це питання, яке будує поділ між людьми на “ранкових пташок” і “сов”. За останні роки стало модною тенденцією раннє прокидання, яке часто рекламують як ключ до успіху і здоров’я.…
Read more